Click to order
Ваш заказ
Total: 
нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Садхана

красногорск

танец
йога
фитнес
Садхана

красногорск

танец
йога
фитнес
Распродажа июля: двойная выгода
С 19 по 25 июля приобретай абонемент в Студию «Садхана» по акционной цене и получай кешбэк. Выгода до 2000₽ при покупке абонемента на 8 занятий. Выбирай занятия себе по душе и шагай навстречу стройности!
4
1
/
Пробное посещение БЕСПЛАТНО
Решили впервые попробовать занятия йогой, но не знаете, с чего начать? Или возможно вы стоите перед выбором новой студии и подбираете оптимальный вариант?
Записывайтесь на пробное занятие в Студию «Садхана»!
4
2
/
Start Up — абонемент новичка
Специально для новых посетителей Cтудии:
4
3
/
— 1 месяц посещайте любые занятия
— Выстраивайте личный график тренировок
— Знакомьтесь с преподавателями и направлениями
Подарочный сертификат в студию
Находитесь в поисках подарка? Выбирайте подарочную карту в йога-студию «Воздух»! Это идеальный вариант подарка для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за своим внешним видом.
4
4
/
Заявка на пробное посещение
Решили впервые попробовать занятия йогой, но не знаете, с чего начать? Или возможно вы стоите перед выбором новой студии и подбираете оптимальный вариант?
Записывайтесь на пробное занятие в Студию практик «Садхана»!

Занятия в Студии «Садхана» это:
  • Йога на любой вкус;
  • Самый актуальный фитнес;
  • Занятия в гамаках;
  • Единоборства для детей и взрослых.
Уютная обстановка и приятная атмосфера Студии помогают расслабиться и получать удовольствие от занятий, заряжаясь энергией для повседневных дел. Здесь вы сможете извлечь максимум удовольствия и пользы от практики: занятия подарят вам перемены в теле, здоровье и сознании.

Открывайте новые грани практики вместе со Студией «Садхана»!
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Распродажа июля: двойная выгода
С 19 по 25 июля приобретай абонемент в Студию «Садхана» по акционной цене и получай кешбэк:
  • 8 занятий (срок действия 1 месяц) + 7 дней заморозки + кешбэк 30% - 4900₽ вместо 5500₽.
Абонементы, приобретенные по акции, необходимо активировать в течение 14 дней с момента покупки.

В соответствии с правилами акции кешбэк можно использовать:
  • скидка 20% от стоимости услуг массажа и индивидуальных занятий;
  • скидка 10% от стоимости товаров.
Бонусы действительны в течение 2-х месяцев с момента покупки.

До встречи в «Садхане»!
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Start UP - абонемент новичка
Специально для новых посетителей в Студии «Садхана» есть абонементы Start UP. Вы сможете в течение месяца посещать любые занятия, познакомиться с преподавателями и направлениями и выстроить личный график тренировок.

  • Start UP на 1 месяц (8 занятий) — 4 500₽

Абонемент Start UP - это идеальный способ понять, что вам по-настоящему нравится!

Оставьте заявку на приобретение абонемента Start UP.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Направления

Йога
Фитнес
Танец
Древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии
Хатха-йога
Кундалини-йога раскрывает безграничные скрытые потенциалы человечека
Кундалини-йога
Йога в гамаках для беременных
Упражнения рассчитаны на тренировку и постановку дыхания, на поддержание физической формы будущей мамы, на устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии.
Тибетские чаши
Основы женского здоровья
Йога в гамаках
Здоровая спина
Проработка мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении.
Stretching
Комплекс упражнений, направленных на повышение гибкости и подвижности тела
Body slim (интервальная тренировка)
Силовая фитнес-программа высокой интенсивности, направленная на комплексную проработку всех мышц тела и формирование красивой рельефной фигуры.
Latina
Программа для девушек, которая сочетает в себе все лучшее, что присутствует в классической школе латиноамериканских танцев и в модных концепциях современных клубных вечеринок.
Хатха-йога
Хатха-йога — это древняя индийская система, помогающая привести в единство и гармонию противоположные начала, существующие в человеке. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья. Термин «Хатха» имеет глубокий философский смысл: «Ха» — Солнце (мужское начало), «Тха» — Луна (женское начало). Йога на санскрите означает «союз», «единение».

Основу хатха-йоги составляют специально подобранные комплексы упражнений (асан), а также дыхательные практики, концентрация внимания и осознанное расслабление. Каждое упражнение рассчитано на конкретные внутренние органы и группы мышц, поэтому при выполнении асан очень важно соблюдать последовательность. Еще один из важных аспектов хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника.

Для занятий йогой не имеет значения возраст и наличие предыдущего опыта. Хатха-йога восстанавливает энергетический баланс, помогает обрести здоровье и спокойствие. За счет работы с собственным организмом мы можем своими силами добиться красоты, гармонии и молодости. То чему мы учимся на занятиях йогой отражается не только на физическом состоянии нашего тела, но и на нашем взаимодействии с окружающим миром, приносит в это взаимодействие осознанность, гармонию и радость.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Кундалини-йога
Для того чтобы заниматься Кундалини-йогой не требуется какой-то специальной подготовки, подготовка происходит в процессе практики. Также не нужно многолетних усилий в ожидании результатов — эффект можно почувствовать на первом же занятии. Кундалини Йога — древнейшая научная система самосовершенствования, символическое обозначение безграничного потенциала человеческого существа. Доступна любому, кто готов прилагать усилия и тратить немного времени на практику.
Как и любая система, она состоит из нескольких, гармонично сочетаемых, элементов: поз ( асана ), особых способов дыхания ( пранаяма ), звуковых вибраций ( мантра ), жестов ( мудра ) а также мышечных замков ( бандха ), и определенных видов концентрации.
Кундалини йога — это высшая технология пробуждения вашей осознанности, ведущая к изначальному «Я». Она раскрывает скрытые потенциалы. Это творческая энергия. Она позволяет быть честным с собой и окружающими. Возвышает ваш дух.

Практикуя Кундалини Йогу, вы:
  • Научитесь чувствовать энергию;
  • Получите навыки концентрации внимания внутри себя;
  • Начнете контролировать свой ум;
  • Преодолеете страхи и ложные ограничения;
  • Избавитесь от негативных привычек и зависимостей;
  • Разовьете интуицию;
  • Достигнете состояния глубокого внутреннего спокойствия и наполненности;
  • Перестанете жить прошлым и раскроетесь навстречу будущему;
  • Научитесь понимать и любить других людей;
  • Построите здоровые отношения с близкими;
  • Начнете наслаждаться собственной жизнью;
  • Сможете доверять миру, ощущая себя в потоке жизни.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Йога в гамаках для беременных
Упражнения йоги в гамаках для беременных составлены с учетом положения беременной женщины. Такие упражнения больше рассчитаны на тренировку и постановку дыхания, на поддержание физической формы будущей мамы, на устранение тревожности и создание ощущения покоя и гармонии.


Йога в гамаках подготовит ваше тело к родам, укрепит мышцы, научит правильно дышать, снимать боль, сохранит баланс тела, расслабит и успокоит, установит связь с ребенком, научит доверять себе, быстро расслабляться.


Во время практики:
─       Укрепляем спину;
─       Снимаем нагрузку с ног;
─       Учимся правильно дышать;
─       Растягиваем мышцы таза;
─       Снимаем болевые ощущения с помощью приемов йоготерапии.
Йога в гамаках не создает излишних нагрузок на тело и дает шанс поддерживать себя в форме до родов, а также быстро восстановить тонус после.
Обратите внимание: перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Йога-нидра под звуки тибетских чаш
Йога-нидра — практика глубокого расслабления тела и сознания, так называемый «йогический сон». Это прогрессивная форма глубокой релаксации, специально адаптированная к реалиям современной жизни индийским Мастером Свами Сатьянандой Сарасвати.

Во время всего занятия вы лежите на коврике с закрытыми глазами и следуете инструкциям преподавателя. При этом находитесь в осознанном состоянии и не засыпаете – это важное условие корректного выполнения данной практики. Во время йога-нидры снимается стресс, зажимы в теле и напряжение. Сознание становится спокойным, а тело отдохнувшим.

Кроме того, практика «йогического сна» — это одна из форм медитации, которая дает эффект мощной трансформации ума, эмоциональной сферы и вашего энергетического состояния.

В студии практик «Садхана» мы предлагаем уникальную возможность попробовать практику Йога Нидры под звуки тибетских чаш. Также дополнительно возможна практика в гамаках, более эффективное расслабление всего тела.
Практики тибетских чаш уходят корнями в глубокую, добуддийскую древность ведических традиций. Чаши изготовлены из комбинаций 3-х -7-ми металлов. Практика способствует расслаблению, погружению в медитативное, трансовое состояние. Очищает нервную систему и эфирное тело человека. Нормализует циклы работы чакр, пранические потоки и временные вихри. Выравнивает вибрационные связи трех тел индивида: физическое, сознание и души.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Йога в гамаках
Направление Aerial Yoga (йога в гамаках) создано на основе классической йоги и включает в себя элементы воздушной акробатики, гимнастики и даже танца. Необычность этого вида йоги отвлечёт Вас от повседневных забот и поможет расслабиться. Йога на гамаках подойдёт любому человеку, независимо от уровня подготовки. Прикрепленное к потолку полотно (гамак) позволяет выполнять перевернутые позы с легкостью. Ощущение полета, а также возможность принимать различные позы способствуют релаксации.

Что происходит с организмом в результате занятий в гамаках:
  • Плавно растягивается позвоночник, улучшается осанка;
  • Укрепляется мышечный корсет;
  • Увеличивается подвижность и гибкость суставов;
  • Повышается эластичность сухожилий и мышц;
  • Исчезает нервное напряжение.
Для тех, кто занимается давно, Aerial Yoga станет приятным открытием в их практике. А для новичков йога в гамаках станет хорошим началом для регулярных и интересных занятий.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Основы женского здоровья
Класс «Основы женского здоровья» помогает убрать состояние хронической усталости, скованности, зажатости в движениях, прочистить энергетические каналы и способствуют оздоровлению, очищению и омоложению организма в целом. И, самое главное, помогает обрести состояние лёгкости, доверия, наполненности энергией, радости и наслаждения от ощущений своего тела, чувственности и естественной красоты.

В практике используются различные элементы йоги — дыхательные упражнения, расслабление, асаны, которые воздействуют на энергетические центры тела, мышечные зажимы, оздоровление внутренних органов, восполнение жизненных сил.
Упражнения предназначены для приведения в тонус, пробуждения и наполнения силой и энергией женскую репродуктивную систему.

Занятие полезно как тем, кто хочет подготовить себя к осознанному зачатию и вынашиванию здоровых детей, так и тем, кто уже прошел процесс родов, а также женщинам, которые проходят период менопаузы и климакса.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Body slim (интервальная тренировка)
Силовая фитнес-программа высокой интенсивности, направленная на комплексную проработку всех мышц тела и формирование красивой рельефной фигуры.

Тренировки построены на сочетании нескольких наиболее эффективных для целей коррекции фигуры направлений: партерной гимнастики, аэробики, пилатеса, фитнеса и растяжки. Программа обладает мощным жиросжигающим действием: сочетание кардио и силовых тренировок делает тренировку весьма интенсивной и позволяет сжигать большое количество калорий.


В результате регулярного выполнения комплекса Body Slim происходит развитие подвижности суставов, раскрепощение мышечных зажимов и растягивание связок. Фигура становится стройной и подтянутой: снижается вес, живот становится плоским и подтянутым, подтягиваются ягодицы.

Дополнительными эффектами занятий является общеукрепляющий эффект, оздоровление организма: нормализуется кровообращение, работа сердечно-сосудистой и кровеносной систем, дыхания.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Stretching
Stretching представляет собой комплекс упражнений, направленных на повышение гибкости и подвижности тела. В основе занятий лежит напряжение мышц, чередующееся с их расслаблением. Во время тренировок растягиваются мышцы по всему телу, повышается гибкость и пластичность крупных суставов.

Смена интенсивности нагрузок, проработка отдельных зон и выполнение разных упражнений позволяют повысить эластичность практически всех групп мышц. Занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела.
Стретчинг может использоваться как инструмент для коррекции фигуры. Регулярные занятия убирают лишний жир, улучшают рельеф, подтягивают бедра и ягодицы. Дополнительная польза стретчинга в том, что он растягивает мышцы, не давая им расти вширь. Результат – идеальная фигура: тонкая талия, изящные изгибы тела, рук и ног.
Класс поможет достичь максимального вытяжения и расслабления. Упражнения на гибкость повышают и общий тонус организма, нормализуют состояние нервной системы, служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, травм и болезней опорно-двигательного аппарата.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Здоровая спина
Лечебно-оздоровительная программа «Здоровая спина» рекомендована для укрепления мышечного корсета корпуса, профилактики и борьбы с некоторыми заболеваниями позвоночника. Занятия направлены на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении.


Комплекс «Здоровая спина» является одной из самых мягких разновидностей фитнеса: все упражнения выполняются размеренно, с концентрацией на внутренних ощущениях. Упражнения предназначены для безопасного растягивания мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины.


В результате тренировок укрепится мышечный корсет корпуса, будут сняты зажимы в поясничном, грудном и шейном отделе. Регулярное выполнение комплекса нейтрализует вредное влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни и поможет забыть о болях спине.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Latina
Программа для девушек, который сочетает в себе все лучшее, что присутствует в классической школе латиноамериканских танцев и в модных концепциях современных клубных вечеринок. Latina не требует наличия партнера.

Класс предполагает импровизацию, которая дарит свободу самовыражения. Особое внимание на тренировках уделяется развитию координации, пластики, музыкальности, женственности. Возраст и комплекция не имеют значения.

Занятие проходят в высоком темпе, активные движения быстро сжигают жир в проблемных местах. Кроме того, аэробные движения также стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, насыщают клетки кислородом, способствуют активизации обменных процессов и выведению вредных веществ. Растягивающие упражнения придают вашим связкам и мышцам гибкость и пластичность, позволяют улучшить осанку и улучшить фигуру.
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Преподаватели

Бровкина Дарья
«Практикую хатха-йогу с 2013 года. В преподавание пришла по внутреннему отклику и не ошиблась, оно приносит мне огромное удовольствие. Видеть довольные лица практикующих — самая большая радость и вдохновение для меня.

Обучалась у мастеров своего дела на курсе по подготовке инструкторов йоги в студии йоги «Прана». Также посещала различные семинары и курсы по углублению познаний в йоге.
На своих занятиях уделяю большое внимание глубокой проработке всего тела, отстройкам и правкам в асанах, дыханию и, конечно же, расслаблению — шавасана под сопровождение голоса преподавателя и мелодичных мантр в завершение позволяет максимально расслабиться и восстановиться».
Демидова Екатерина
«По образованию я медицинский (клинический) психолог, преподаватель психологии.
Личный опыт практики — 12 лет. Преподавательский стаж — 5 лет.

Начала заниматься йогой случайно: зашла на групповое занятие в финтес-клубе и попала на урок Йоги-Айенгара. В йоге меня заинтересовало внимание к деталям, внутреннему состоянию, скрупулёзная отстройка поз и удивительно гармоничное состояние после практики. Стала заниматься регулярно, но о преподавании даже не задумывалась, считала, что это слишком сложно и очень ответственно. Посетила мастер-класс самого Шри Б.К.С.Айенгара и влюбилась в это направление окончательно.

Первые семинары для преподавателей начала посещать в 2012 г., готовясь к появлению сына. Это были семинары С.Кузнецова, В.Занкиной и других преподавателей детской йоги — очень хотелось узнать, как же мне заниматься с моим будущим ребенком.

Учится йоге оказалось очень интересно, и я продолжила после родов. Прошла курсы rainbow kids yoga, другие мастер-классы. Поступила на трехлетний курс по Йоге-Айенгара к А.Фурашову. Параллельно продолжала изучать детскую йогу. Заинтересовалась йогой для беременных и женскими практиками (прошла преподавательский курс О.Вербы).
Начала преподавать, сначала просто заменяя своего инструктора. Занималась детской йогой с друзьями сына. И меня пригласили работать преподавателем йоги. На тот момент свою жизнь без йоги я уже не представляла.

Позже познакомилась с йогой в гамаках, заинтересовалась гамаком, как инструментом. При помощи гамака можно довольно быстро улучшить растяжку, отработать сложные элементы поз, которые не удаются на коврике, выполнить перевернутые позы абсолютно безопасно и без компрессии в позвоночнике, снять боли и улучшить состояние спины. А уж как приятно и весело заниматься — гамак поддерживает, позволяет ощутить чувство полета, глубже отдохнуть в шавасане. Йога в гамаках с грамотным инструктором позволяет решать много индивидуальных задач, укрепить тело, улучшить осанку, отдохнуть после трудного дня, занятие проходит весело, динамично — идеальная практика для школьников».
Иванова Ольга
«Кундалини-йога — это путь к самому себе, к истинному «Я»!

Мой путь начался с 2011г., кроме чистоты учения, есть опыт которым я готова делиться. Кундалини-йога это йога домохозяина, когда ты понимаешь, что можно управлять своим здоровьем, как физическим так и психическим, быть более осознанным, интуитивным и реализованным. Эта йога для тех, кто готов к изменениям, ведь они не заставят себя ждать.
Более года практикую Сат Нам Расаян, целительное пространство тишины. На групповых занятиях это дает более глубокое погружение в процесс и как минимум расслабление, как максимум — волшебство. На классах мы поем мантры, выполняем дыхательные и физические упражнения и там нет места «не могу».

Вы можете всё!
Счастья,здоровья и благословения нам, нашим близким и всем людям на Земле».
Рыкун Анна
«Йогу открыла для себя более десяти лет назад, как и многие, чтобы улучшить свое физическое состояние. Но постепенно занимаясь и более углубляясь, понимаешь, что йога многогранна, в ней можно обнаружить многообразие стилей и школ. Уже более семи лет занимаюсь в традиции одной школы, это дало толчок — сделать йогу образом жизни, и подвигло меня стать преподавателем йоги.

Я прошла курс преподавателей Хатха-йоги от Аштанга Йога Центр и Agapkin Yoga Station. Под руководством моих учителей освоила:
  • Историю и философию йоги;
  • Основы анатомии и физиологии человека;
  • Основы биомеханики;
  • Основы шаткарм (очистительные практики);
  • Асаны;
  • Основы пранаямы (техники управления дыханием).

Это было только начало. Сейчас у меня за плечами большое количество практических семинаров по Хатха-йоге, Аштанга-йоге, анатомии, йогатерапии, Йоге в гамаках, Акройоге, а также семинаров по цирковым полотнам. С 2014 года являюсь инструктором групповых программ, веду Йогу в гамаках (на полотнах) и Хатха-йогу. Успешно провожу мастер-классы, а также вхожу в состав преподавателей, обучающих инструкторов по Йоге в гамаках.
Для меня Йога — это то, что не дает стоять на месте, она буквально заставляет узнавать новое, учиться интересному, постоянно развиваться. Йога изменила мою жизнь, и я желаю каждому обрести Свою Йогу».
Смирнова Мария
«Йога — это гармоничная система, грамотно используя которую, мы обретаем красивое, гибкое тело и спокойный ум. Именно с йоги началось мое путешествие к себе, мое знакомство с моим телом, я училась и до сих пор учусь чувствовать и слышать себя… ощущать биение своего сердца… движение воздуха во время дыхания….балансировать между напряжением и расслаблением во время практики асан… сохранять свое присутствие… осознавать свои возможности… свои пределы… Это про «здесь и сейчас», про «быть в теле» и это моя йога.
Йога для меня — это не только собственная практика и работа. Это мое любимое дело. Это то, чем я хочу делиться, — и очень рада тому, что у меня есть такая возможность. Самая большая награда для меня — видеть счастливые глаза людей, покидающих зал после занятия.
На своих занятиях я уделяю большое внимание мягкой и безопасной проработке всего тела, основной акцент делаю на гармоничное развитие силы и гибкости. Одним из важных элементов практики считаю совмещение дыхания и движения. В ходе занятия помогаю отстроить асаны максимально эффективно с учетом возможностей ученика. Предлагаю упрощенные и усложненные варианты, чтобы практика была интересной как для тех, кто впервые пришел заниматься йогой, так и для продолжающих свой путь в практике.

Йога- универсальная система, каждый в ней найдет то, что ему нужно. И даже практикуя только асаны, ваша жизнь меняется! Все вокруг становится ярче, начинаешь тоньше воспринимать окружающий мир, меняются привычки и образ жизни, вкусовые пристрастия. А крепкое, гибкое и здоровое тело – прилагается! И это не самоцель, а приятный бонус!

Мой путь:
Знакомство с йогой произошло 2004-м году через книги — тогда я занималась самостоятельно, дома. После двух лет самостоятельной практики возникло желание новых знаний, и я начала посещать занятия ведущих преподавателей. Первыми учителями хатха-йоги были Екатерина Сивакова, Алексей Раев, Илья Журавлев, Олег Володин, Дмитрий Барышников.

В 2007-м году закончила тренинг для учителей А. Лапы (Киев), в 2009-м — курс для учителей йоги в Аштанга-Йога Центре (Москва). С 2009-го года начала практиковать аштанга-виньяса стиль. Это достаточно динамичная и интенсивная практика, гармонично развивает силу и гибкость не только тела, но также ума и сознания. В 2010-м году начала обучение в Институте Аштанга-Йоги им. Шри Кришна Паттабхи Джойса в Майсоре (Индия) под руководством Шарата Джойса.

Посещала семинары ведущих учителей аштанга-виньяса-йоги — в их числе Петри Ряйсянен (Финляндия), Лино Миеле (Италия), Rolf & Marsi Noujokat (Гоа), а также тренинги-интенсивы Дениса Заенчковского (Москва), Анатолия Зенченко (Украина)».
Андронкин Дмитрий
«Работаю учителем физической культуры уже более 5 лет. Инструкторскую деятельность по Айкидо веду уже более 6 лет. Имею опыт работы с разновозрастными учениками.
Начал заниматься Айкидо с 5 лет у Скрипаль О.Е. В дальнейшем перешел в группу Прудникова Дмитрия Петровича, где продолжаю заниматься в настоящее время.
На данном этапе своего развития в Айкидо мне присуждена степень 1 дан. Представляю Ассоциацию – Федерация Айкидо России, куратор федерации Стивен Сигал».
Дигай Александр
Инструктор 2 дан по Всемирной Федерации Карате Шотокан (WSKF).
Инструктор Национального Клуба Боевых Искусств. Kарате-VAP.
Большой стаж преподавания карате для детей разного возраста.
— Навыки самообороны.
— Индивидуальный подход.
— Международные и всероссийские соревнования и семинары.

Фотогалерея

Прайс

1 месяц
- Посещайте до 8 занятий на ваш выбор
- Без заморозки
4 500
Start Up
Абонемент
4 занятия
8 занятий
3 300
- В течение 1 месяца посещайте до 12 занятий на ваш выбор
- Заморозка 14 дней
5 500
4 занятия
8 занятий
- В течение 1 месяца посещайте до 8 занятий на ваш выбор
- Заморозка 7 дней
- В течение 1 месяца посещайте до 4 занятий на ваш выбор
- Без заморозки
----------------------------
12 занятий
6 900
4 занятия
8 занятий
12 занятий
12 занятий
Оставь заявку и получи скидку на массаж или индивидуальные занятия
Массаж
Индивидуальные занятия

Расписание занятий

Видеотзывы

Контакты

г. Красногорск, мкр. Павшинская Пойма, Подмосковный бульвар, д. 10
Мякинино
Пенягино
Пн-Пт: 7:00 - 22:00
Сб-Вс: 9:00-21:00
Made on
Tilda