Друзья, коллектив студии «Садхана» от всей души поздравляет вас с наступающим новым годом! Пусть сбудутся все ваши мечты. Будьте здоровы и счастливы!

Просим вас обратить внимание на режим работы студии в новогодние каникулы. Планируйте свои занятия заранее ;)

• 31 декабря - с 08:30 до 15:00
• с 1 по 5 января - выходные дни
• 6 января - с 08:30 до 20:00
• 7 января - с 08:30 до 17:00
• 8 января - с 08:30 до 21:00
• с 9 января студия работает в обычном режиме

Хороших вам праздников!

В честь наступающего Нового года наша студия с радостью объявляет о специальной акции! Это идеальная возможность начать свой путь к более здоровому и сбалансированному образу жизни.

С 16 по 19 декабря:

• 6 занятий — 5.200₽

Действие абонемента 30 дней с момента первого посещения.

Завершение всех карт не позднее 31 января 2025 года.

Предложение не распространяется на детские абонементы.

До встречи в «Садхане»!

Побалуйте близких особенным подарком, который подарит им здоровье, гибкость, душевное равновесие и внутреннее сияние! Сертификат в студию практик «Садхана» — это идеальный способ отпраздновать и начать новый год с пользой для тела и разума.

В праздничной суете наша студия станет тихим убежищем, где можно сосредоточиться на своём самочувствии и внутреннем мире.

Сертификат можно оформить в разных форматах:

• на разовое посещение студии,
• на абонемент (от 4 до 12 занятия),
• на индивидуальные занятия,
• на мероприятия студии.

Подарочные сертификаты можно приобрести как в студии, так и оформить заказ онлайн на сайте.

В студии «Садхана» также в наличии новогодние beauty-boxes — количество подарков ограничено.

При покупке подарочного сертификата номиналом от 5000₽ - 1500₽ В ПОДАРОК. Бонусными рублями можно оплатить до 50% от стоимости мероприятия или до 50% стоимости индивидуального занятия в студии, куда был приобретен подарочный сертификат. Действуют бонусы до 15.02.25 года.

Студия «Садхана» желает, чтобы в 2025 каждое занятие придавало вам и вашим любимым энергию, улучшало самочувствие и дарило заряд позитива! С наступающим новым годом!

Дарить здоровье и прекрасное самочувствие родным и близким проще простого!

В нашей Студии можно приобрести подарочный сертификат на любую сумму. Сертификат можно оформить как оффлайн, так и в электронном варианте.

Подарочный сертификат на йогу и фитнес — это прекрасная возможность раскрыть физический потенциал и поддерживать организм в тонусе. Вы непременно порадуете близкого человека таким полезным и оригинальным знаком внимания. Такой подарок подойдет как для мужчины, так и для женщины.

Решили впервые попробовать занятия йогой, но не знаете, с чего начать? Или возможно вы стоите перед выбором новой студии и подбираете оптимальный вариант?
Записывайтесь на пробное занятие в Студию практик «Садхана»!

Занятия в Студии «Садхана» это:

• Йога на любой вкус;
• Самый актуальный фитнес;
• Занятия в гамаках;
• Единоборства для детей и взрослых.

Стоимость пробного занятия – 700₽
(актуально при первом посещении студии)

Уютная обстановка и приятная атмосфера Студии помогают расслабиться и получать удовольствие от занятий, заряжаясь энергией для повседневных дел. Здесь вы сможете извлечь максимум удовольствия и пользы от практики: занятия подарят вам перемены в теле, здоровье и сознании.

Открывайте новые грани практики вместе со Студией «Садхана»!

* Не распространяется на коммерческие классы, помеченные знаком $

Летом занимаемся не только в залах, но и на свежем воздухе!

Друзья, каждый понедельник в 08:00 мы встречаемся на живописной набережной, чтобы практиковать хатха-йогу с Анжелой Чемеренко. На занятиях нас ждет работа с телом, вниманием и дыханием.

Предварительная запись обязательна.
Стоимость занятия - 500₽.

Будем рады видеть вас на занятиях!

Специально для новых посетителей в Студии «Садхана» есть абонементы Start UP. Вы сможете в течение месяца посещать любые занятия, познакомиться с преподавателями и направлениями и выстроить личный график тренировок.

• Start UP на 1 месяц (8 занятий) — 6 900₽

Абонемент Start UP - это идеальный способ понять, что вам по-настоящему нравится!

Предложение актуально в течение 3-х дней после посещения пробного занятия.

Оставьте заявку на приобретение абонемента Start UP.

Хатха-йога — это древняя индийская система, помогающая привести в единство и гармонию противоположные начала, существующие в человеке. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья. Термин «Хатха» имеет глубокий философский смысл: «Ха» — Солнце (мужское начало), «Тха» — Луна (женское начало). Йога на санскрите означает «союз», «единение».

Основу хатха-йоги составляют специально подобранные комплексы упражнений (асан), а также дыхательные практики, концентрация внимания и осознанное расслабление. Каждое упражнение рассчитано на конкретные внутренние органы и группы мышц, поэтому при выполнении асан очень важно соблюдать последовательность. Еще один из важных аспектов хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника.

Для занятий йогой не имеет значения возраст и наличие предыдущего опыта. Хатха-йога восстанавливает энергетический баланс, помогает обрести здоровье и спокойствие. За счет работы с собственным организмом мы можем своими силами добиться красоты, гармонии и молодости. То чему мы учимся на занятиях йогой отражается не только на физическом состоянии нашего тела, но и на нашем взаимодействии с окружающим миром, приносит в это взаимодействие осознанность, гармонию и радость.