Детская йога в гамаках
(8-14 лет)

Преподаватели:

Детская йога в гамаках
(8-14 лет)

Записаться

Для растущего организма большое значение имеет правильная физическая нагрузка и родители должны правильно выбрать подходящее направление. Отличный выбор для детей – йога в гамаках, которая учитывает особенность растущего организма.

Йога в гамаках развивает в детях гибкость, выносливость, силу, формирует правильную осанку, улучшает память и концентрацию внимания, помогает лучше понять себя!

Управление своим телом в воздухе — очень интересная задача. В гамаке максимально включаешься в каждое, даже простое движение. Мерное покачивание в гамаке во время асан имеет особое успокаивающее воздействие на нервную систему. Именно поэтому практически все дети так любят качели!

Занятия проходят в форме игры, поэтому ребенок уходит с тренировки в хорошем настроении.


Достаточно часто у родителей йога в гамаках вызывает сомнения по поводу безопасности из-за своей конструкции. Но беспокоится не стоит, так как:

  • Гамак выдерживает до 170-200 кг.
  • Крепления гамака рассчитано на нагрузку до 300 кг.
  • Преподаватель йоги в гамаках всегда перед началом занятия проверяет правильность закрепления гамаков и никогда не даст травмоопасных и некорректных асан.
  • В йоге гамак служит чаще как вспомогательный предмет, и практика на гамаках не рассматривается как метод акробатических трюков для воздушных гимнастов.

Подробности и запись на занятия +7 977 88-78-123

Пробное
занятие