Айкидо для детей
(4-6 и 7-13 лет)

Преподаватели:

Айкидо для детей
(4-6 и 7-13 лет)

Записаться

Айкидо — это сложно-координационный вид двигательной активности, который включает в себя и акробатические элементы, и гимнастические растяжки, и владение физическими упражнениями в определенном темпе, последовательности. Боевое искусство айкидо зародилось в Японии в начале XX века и дошло до наших дней практически в первозданном виде.

В студии практик «Садхана» представлен стиль «Ки-Айкидо». На тренировках дети имеют возможность сознательно и комплексно работать над улучшением координации движений, устойчивостью, сосредоточением, спокойствием духа.

Возрастные группы:

  • младшая (4-6 лет): занятия направлены на развитие общей физической подготовки детей, разработку мышц, тренировку падений и начальной теории айкидо.
  • старшая (7-13 лет): на тренировках изучается базовая техника айкидо: перемещения, постановка ударов, бросков и падений.

Современным родителям важно, чтобы ребенок был внимательным, сильным и здоровым, умел постоять за себя, не проявляя агрессии. В айкидо человек никогда не рассматривается в качестве противника, такое слово даже не употребляется: «на татами перед тобой не враг, а партнер». В процессе занятий дети учатся уважительному и бережному отношению к партнеру, старшим и младшим.

Широко известный принцип «используй силу нападающего против него самого» помимо всего прочего говорит о бессмысленности нападения. Айкидо помогает понять, что не только силой можно одолеть конкурента, но и выдержкой, внутренним спокойствием, не применяя насилия.

Помимо хорошей физической подготовки айкидо дает возможность постоянно самосовершенствоваться, в частности, развивает умение концентрироваться на главном, отключая внимание от второстепенных вещей. Айкидо делает ребенка успешным, так как позволяет моментально оценить ситуацию и найти правильное решение.

Подробности и запись на занятия +7 977 88-78-123

Пробное
занятие