Решили впервые попробовать занятия йогой, но не знаете с чего начать? Или возможно Вы стоите перед выбором новой студии и подбираете оптимальный вариант? Записывайтесь на пробное занятие в Студию «Садхана» и получите скидку на первый абонемент!
Еще ни разу не были в «Садхане»? Записывайтесь на пробное занятие в нашу Студию! Атмосфера в нашей студии позволяет сосредоточиться на практике и насладиться переменами в теле, здоровье и сознании.
Подарочная карта в студию практик «Садхана» — это идеальный вариант подарка для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за своим внешним видом. Подарочную карту легко оформить онлайн — вы можете сами выбрать номинал и дизайн карты, прикрепить поздравление и всего за пару кликов отправить подарочную карту на электронную почту получателя.
Программа классов «Растяжка + Здоровая спина» помогут значительно улучшить состояние опорно-двигательного аппарата. Тренировочный процесс направлен на создание мышечного корсета позвоночника, развитие его гибкости, укрепление и растяжение мышц всего тела.
Школа шпагата — это система упражнений для эффективной посадки в шпагат с любого уровня подготовки без боли и травм. Занятия построены таким образом, что последовательно и планомерно разрабатывают мышцы, связки и суставы.
Stretching – специальный комплекс упражнений, которые предназначены для разработки эластичности мышц, гибкости и подвижности суставов.
Оздоровительные техники и внимание массажиста к энергетическим каналам помогут избавится от нервно-физического напряжения и сохранить молодость организма.